Introducción a la Meditación y Enseñanzas de Buda
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Creado por: Juan
La meditación, enseñanzas y su práctica
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Introducción a la Meditación y Enseñanzas de Buda
Lo que aprenderás
Requisitos
Descripción
Con este curso podrás conocer y aprender a adentrarte gradualmente en el proceso de meditación, también conocerás las enseñanzas de Buda referentes a la meditación, así como su mensaje. Se consideran además los elementos que integran una práctica meditativa adecuada y amable, para que cada quien pueda elegir y adoptar la postura con la cual se sienta más cómodo.
¿Para quién es este curso?
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